Eu num ginásio na Suécia

smile emot

É verdade que decidi avançar com a minha resolução de final de ano: Ir ao ginásio :) 

O objectivo era mais aulas de grupo! Sei lá... tipo, Zumba, Body Balance, e outros Bodys do Le Mils.

Cheia de expectactiva lá me fui inscrever... o esquema de aulas não foi animador:

3 aulas de manhã com uma descrição que não percebi, ao qual o rapaz da recepção me explicou que era para mulheres de meia idade... meia idade? será que estou na meia idade? 40 e pico, metade de 80 e picos, não devo viver mais do que isso, se bem que as minhas avós e um dos meus avôs chegaram aos 90 e muitos...

Bem, lá expliquei ao rapaz que gostava era de fazer aulas de grupo e que não gosto de fazer máquinas. Ao que o simpático rapaz me respondeu: "Noooo!!! Whyyyy??? Is just you with your body..." certo... ele lá me sugeriu eu vir experimentar uma aula de grupo...

Não era o esperado... eu e um montão de velhotes, a fazerem ginástica ao som de música dos anos 60/70...
Estavam lá velhotas com os músculos mais bem tonificados do que os meus :|
No dia seguinte doiam-me os músculos! Bom sinal! E como sei que o melhor para as dores de músculos é continuar a fazer ginástica lá voltei ao ginásio!!

Foi uma sensação óptima, estar no ginásio com a neve a cair lá fora [estou sempre a escrever sobre a neve, mas a verdade é que ainda gosto muito de ver neve!]

Na semana seguinte, voltei ao ginásio, mas desta vez para fazer máquinas (eu sei! não gosto, mas as alternativas são poucas :( ) na realidade só faço uma... passadeira, é a única para a qual tenho alguma tolerância... :|

Acabo o meu "intenso" treino e decido ir explorar o ginásio... para a além da sala de aula, sala principal com as máquinas, mais uma sala para alongamentos e outra para spinning... nada mau! 

Mas o que me surpreendeu mesmo, foi a existência de um recanto com sofás e uma mesa alta com um... puzzle!

Um puzzle... só reforça o motivo para eu ir ao ginásio, exercício faz bem ao corpo e à mente! E adorei o pormenor do puzzle :)